皮肤干起皮通常是皮肤屏障功能受损或水分流失较快，常见于秋冬干燥季节、频繁清洁、使用刺激性护肤品或患有特应性皮炎等情况。
环境干燥因素：秋冬季节空气湿度低（<40%）时，皮肤经皮水分流失增加，30岁后皮脂腺分泌减少，更易出现起皮。建议室内使用加湿器维持湿度40%~60%，外出注意防风防晒。
清洁习惯因素：过度清洁（如每日多次热水洗脸）或使用皂基洁面产品会破坏角质层。建议早晚用温水洗脸，选择温和氨基酸洁面产品，敏感肌每周去角质不超过1次。
皮肤疾病因素：特应性皮炎患者皮肤屏障脆弱，易因接触过敏原（如尘螨）或精神压力诱发干燥起皮。需避免搔抓，可在医生指导下使用保湿霜或弱效激素药膏。
特殊人群注意：婴幼儿皮肤角质层薄，需选择无香精的婴儿专用保湿霜；老年人皮脂腺功能衰退，建议洗澡水温控制在37℃~40℃，每次不超过15分钟，浴后3分钟内涂抹保湿剂。
应急处理：若起皮伴随瘙痒、红斑，可冷敷缓解，避免热水烫洗；持续干燥建议就医，排查是否存在鱼鳞病、甲状腺功能异常等潜在疾病。
