女性排尿时尿道疼痛多由泌尿系统感染、结石或局部刺激引起，持续不缓解需及时就医。
泌尿系统感染：细菌（如大肠杆菌）入侵尿道、膀胱，常伴随尿频、尿急、尿液浑浊或带血。性生活后、经期卫生不佳或免疫力下降时风险增加，需通过尿常规确诊，常用抗生素治疗。
尿道综合征：无明确感染证据但反复疼痛，可能与尿道肌肉功能失调、神经敏感性增加有关。长期压力或焦虑可能诱发，可尝试盆底肌训练、膀胱训练改善症状。
尿路结石：结石刺激尿道或膀胱颈时疼痛，可能伴随腰腹部绞痛、血尿。超声检查可发现结石位置，较小结石可通过多喝水促进排出，大结石需专业干预。
特殊人群注意：孕妇因激素变化和子宫压迫易感染，需更频繁饮水；老年女性雌激素下降致尿道黏膜脆弱，建议穿棉质内裤、避免紧身裤，减少局部摩擦。
预防关键：每日饮水1500~2000ml，避免憋尿；排尿后用温水清洁外阴，性生活前后排尿；糖尿病患者需严格控糖，降低感染风险。
