月经周期规律者，建议从月经第10天开始监测卵泡，通过超声检查观察卵泡发育情况，直至排卵。月经周期不规律者，需先通过基础体温监测或激素检测确定排卵窗口期，再安排监测时间。
月经周期规律者：月经周期28~30天的女性，从月经第10天起开始监测，每1~2天一次，观察卵泡直径增长速度（通常每天约2mm），直至直径达18~25mm时提示即将排卵。
月经周期不规律者：若周期短于21天或长于35天，建议先通过基础体温记录或性激素六项检测（月经第2~4天）明确排卵功能，再在预计排卵前5~7天开始监测，避免盲目等待。
特殊人群注意事项：
- 多囊卵巢综合征患者：需提前3~5天开始监测，关注卵泡数量及发育同步性，避免过度刺激风险。
- 年龄＞35岁或既往流产史者：建议从月经第8天开始，增加监测频率，密切跟踪优势卵泡生长，及时干预异常情况。
监测方式选择：经阴道超声为首选方式，能清晰显示卵泡细节；腹部超声需充盈膀胱，可能影响观察精度。监测期间保持规律作息，避免剧烈运动，减少激素波动干扰。
