月经周期第1-5天（卵泡早期）是监测卵泡的最佳起始时间，此时可通过超声观察基础卵泡数量及大小，为后续监测周期提供基线。
一、月经周期第1-5天：基础卵泡监测
月经开始的第1天作为周期计时起点，第1-5天通过超声检查可观察到卵巢中基础卵泡的数量、大小及形态，此阶段无显性卵泡（直径≥10mm），能准确评估卵巢储备功能，为后续卵泡发育监测提供基准数据。
二、月经周期第10-14天：优势卵泡监测
月经周期第10天起，卵泡开始快速生长，第12-14天（排卵期前）通过超声可观察到直径≥10mm的优势卵泡，此时每日监测可追踪其生长速度（通常每天增长1-3mm），结合激素水平（如促黄体生成素峰值）预测排卵时间，指导受孕时机。
三、月经周期第15-28天：黄体期评估
月经周期第15-28天（排卵后至下次月经前），若未妊娠，超声可观察到黄体囊肿形成，直径通常≤30mm，持续至月经来潮前逐渐萎缩；若为多囊卵巢综合征患者，此阶段可能无明显排卵迹象，需结合激素水平调整治疗方案。
四、特殊人群监测调整
多囊卵巢综合征患者：建议在月经周期第3-5天开始监测，重点观察卵泡数量及大小，避免因持续无排卵导致的月经不规律；高龄女性（≥35岁）：建议提前至月经周期第1-3天开始监测，缩短监测间隔至每2-3天一次，提高卵泡发育异常检出率。
五、监测注意事项
监测期间需保持规律作息，避免熬夜及过度运动，减少咖啡因摄入；若存在严重妇科疾病（如卵巢囊肿、子宫肌瘤），应提前告知医生，调整监测方案。
