18号来月经，若月经周期规律（28~30天），排卵期通常在24~26号左右（下次月经前14天左右）。
月经周期规律者：排卵期一般为下次月经来潮前14天左右，结合18号月经，若周期28天，排卵期约24~26号；周期30天则约25~27号。
月经周期不规律者：需结合基础体温、排卵试纸或B超监测。基础体温在排卵后会升高0.3~0.5℃，排卵试纸强阳后24~48小时排卵。
特殊人群注意：青春期少女初潮后1~2年、围绝经期女性激素波动，可能出现周期紊乱，建议通过基础体温或妇科检查明确排卵期。
备孕建议：规律性生活可提高受孕率，避免过度焦虑；若月经周期长期不规律（如超过35天或短于21天），建议就医排查内分泌问题。
