如果月经周期规律（28天左右），18号月经来潮，排卵期通常在24号~2号之间（下次月经前14天左右）。需结合周期长度及个体差异调整：
周期规律者
一般以28天为标准周期，排卵日为月经第14天左右，排卵期为排卵前5天至排卵后1天（共6天），即18号月经的话，排卵期约为24号~2号。
周期不规律者
若周期为30天，排卵日约在月经第16天，排卵期为22号~2号；若周期为35天，排卵日约在月经第21天，排卵期为17号~27号。需通过基础体温、排卵试纸或B超监测确定。
特殊情况提示
长期服用避孕药、内分泌失调或妇科疾病（如多囊卵巢综合征）可能导致排卵紊乱，建议咨询专业医生进行检查。
备孕与避孕建议
备孕女性可在排卵期隔天同房，提高受孕几率；避孕女性需避开排卵期，结合自身周期选择安全措施。
