一、充分休息与营养补充
术后应卧床休息2周，避免劳累，逐步增加活动量。饮食需均衡，补充蛋白质（如瘦肉、鱼类）、铁（动物肝脏）及维生素，促进身体恢复。
二、个人卫生与感染预防
保持外阴清洁，每日温水清洗，勤换内裤。1个月内禁止盆浴及性生活，避免逆行感染。如出现发热、分泌物异味等症状，需及时就医。
三、出血观察与异常处理
术后阴道出血通常持续3~7天，量少于月经量。若出血超过10天或量突然增多，伴随腹痛、头晕等，应立即就诊，排查残留组织或感染。
四、情绪调节与心理支持
流产后可能出现情绪波动，需家人陪伴与心理疏导。必要时寻求专业心理咨询，避免抑郁倾向。规律作息、适度运动（如散步）有助于情绪恢复。
五、科学避孕与健康复查
术后1个月内避免再次怀孕，建议采用避孕套等安全避孕方式。1周后复查B超，确认子宫恢复情况及是否残留妊娠组织。
