肠胃型感冒以对症支持治疗为主，病程通常3~7天，多数可自愈。
- 非药物干预：
- 补充水分：少量多次饮用温水或口服补液盐，避免脱水。
- 饮食调整：清淡易消化食物，如粥、面条，忌油腻生冷。
- 休息恢复：保证7~8小时睡眠，避免劳累加重症状。
- 发热处理：
- 低热（<38.5℃）：物理降温（温水擦浴、退热贴）。
- 高热（≥38.5℃）：口服解热镇痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书）。
- 腹泻管理：
- 轻度腹泻：益生菌调节肠道菌群。
- 中重度腹泻：蒙脱石散保护肠黏膜（需遵医嘱）。
- 特殊人群注意：
- 婴幼儿：优先非药物干预，脱水风险高需及时就医。
- 老年人：基础病患者需监测电解质，避免自行用药。
- 孕妇：用药前咨询医生，优先物理降温与饮食调整。
- 就医指征：
- 持续高热超3天、剧烈呕吐无法进食。
- 脱水症状（尿量减少、口唇干裂）或腹痛加剧。
- 症状加重或持续超过7天未缓解。
