肠胃感冒（病毒性胃肠炎）以对症支持治疗为主，多数患者1~3天可自愈，需重点关注脱水预防与电解质平衡。
一、非药物干预：
- 补水：少量多次饮用口服补液盐或温水，避免碳酸饮料、咖啡等刺激性饮品。
- 饮食调整：初期以清淡易消化食物为主，如米汤、粥类，逐步过渡至正常饮食。
- 休息：保证充足睡眠，避免劳累，增强机体恢复能力。
二、对症治疗：
- 发热：若体温超过38.5℃，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，儿童需按年龄严格遵医嘱用药。
- 腹泻：可短期使用蒙脱石散保护肠黏膜，婴幼儿需在医生指导下使用。
- 呕吐：可使用维生素B6缓解症状，避免强行进食加重胃肠负担。
三、特殊人群注意事项：
- 婴幼儿：密切观察尿量变化，出现尿少、口唇干燥等脱水症状需立即就医。
- 老年人及慢性病患者：及时补充电解质，避免因脱水诱发心脑血管意外。
- 孕妇：需在医生指导下用药，优先采用物理降温及饮食调理。
四、预防措施：
- 个人卫生：勤洗手，避免接触患者呕吐物、排泄物。
- 饮食卫生：生熟分开，食物彻底加热，避免食用变质食物。
- 环境卫生：保持室内通风，定期清洁消毒常用物品表面。
