得了水痘后，需从隔离、环境消毒、接触防护三方面防止传染家人，隔离期通常为皮疹全部结痂（一般7~10天），期间避免与未免疫人群密切接触。
一、严格隔离患者
水痘患者应居家隔离至皮疹全部干燥结痂，避免外出或前往学校、医院等公共场所，减少病毒传播风险。与家人保持至少1米以上距离，避免共用毛巾、餐具等私人物品。
二、加强环境清洁
每日开窗通风2~3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通。对患者衣物、被褥、玩具等物品，可用含氯消毒剂浸泡或暴晒消毒，餐具需煮沸消毒15~30分钟。
三、做好接触防护
照顾患者时需佩戴口罩，接触皮疹或污染物后立即用肥皂或洗手液洗手，避免触摸口鼻眼。未出过水痘且未接种疫苗的儿童、孕妇、免疫功能低下者等易感人群，应避免与患者接触，必要时咨询医生评估接种免疫球蛋白或疫苗的可能性。
四、特殊人群提示
婴幼儿患者需家长密切观察皮疹变化，避免搔抓引发感染；孕妇感染水痘可能增加胎儿风险，需尽早联系产科医生；免疫功能不全者感染水痘易出现重症，需及时就医。
