慢性牙龈炎是由牙菌斑长期积累引发的牙龈炎症，病程超2周，表现为牙龈红肿、刷牙出血，若不干预可能发展为牙周炎。
1. 病因与高危因素
牙菌斑（尤其是牙间和牙龈缘处）是主要诱因，牙石、不良修复体、口腔卫生不佳是促进因素。吸烟、糖尿病、激素变化（如妊娠期）会加重炎症。
2. 典型症状与分级
- 轻度：牙龈红肿、探诊出血；
- 中度：牙龈袋形成，附着丧失＜2mm；
- 重度：牙龈退缩、口臭明显，可伴牙槽骨吸收。
3. 诊断与鉴别
需结合口腔检查（牙龈指数、菌斑指数）及牙周探诊深度，排除急性龈乳头炎、白血病等疾病。
4. 治疗原则
- 基础治疗：龈上洁治（洗牙）、龈下刮治，清除菌斑和牙石；
- 药物辅助：局部冲洗或含漱，如过氧化氢溶液，全身用药需遵医嘱；
- 定期维护：每3~6个月复查，预防复发。
5. 特殊人群注意事项
- 妊娠期女性：需在医生指导下清洁，避免药物滥用；
- 糖尿病患者：控制血糖是关键，牙周治疗后愈合能力下降；
- 儿童：家长需监督刷牙，减少黏性食物摄入，降低患病风险。
日常预防建议：每日早晚刷牙（使用巴氏刷牙法），饭后漱口，使用牙线清洁牙间隙，定期洁牙。
