慢性牙龈炎治疗以去除局部刺激因素为主，辅以局部药物治疗，多数患者在规范治疗后可在1~3个月内症状缓解，治疗后定期维护可预防复发。
基础治疗： 采用龈上洁治术（洗牙）清除牙结石，龈下刮治术处理牙周袋内菌斑。基础治疗后1个月复查，评估治疗效果，必要时进行牙周手术。
药物辅助： 局部冲洗可用过氧化氢溶液，含漱氯己定溶液，急性炎症期可酌情使用抗生素。儿童需避免使用含酒精漱口水，建议在医生指导下用药。
生活方式调整： 每日早晚使用巴氏刷牙法刷牙，每次3分钟，配合牙线清洁牙间隙。减少高糖饮食，控制吸烟及饮酒，定期（每6个月）进行口腔检查。
特殊人群注意： 妊娠期女性应在孕前完成牙周治疗，孕期避免自行用药。糖尿病患者需严格控制血糖，以降低牙龈炎复发风险。老年患者需加强口腔清洁，可使用电动牙刷辅助。
治疗后维护： 治疗后需坚持日常口腔护理，每3个月复查一次，防止牙结石再次堆积。若出现牙龈出血加重、牙齿松动等情况，应及时就医。
