头痛是临床常见症状，通常持续数小时至数天，多数与压力、睡眠不足或短暂性血管扩张相关。若伴随剧烈、突发或伴随神经系统症状，需及时就医排查病因。
1.紧张性头痛：多为双侧压迫感或紧箍感，常因压力、姿势不良诱发，多见于成年人，女性发病率略高。非药物干预如热敷、按摩和规律作息可缓解。
2.偏头痛：单侧搏动性剧痛，常伴恶心、畏光，部分有先兆（如闪光、麻木），女性患病率约为男性3倍。避免诱因（如咖啡因波动、睡眠不足）是关键。
3.丛集性头痛：单侧眼眶周围剧烈疼痛，发作密集且夜间多见，男性更易患病。药物干预需遵医嘱，避免酒精和睡眠剥夺。
4.继发性头痛：由感染、外伤、高血压或药物副作用引发，需针对原发病治疗。若头痛突然加重或伴随发热、意识障碍，应尽快就诊。
特殊人群注意：儿童头痛需排除外伤或感染；孕妇头痛可能与妊娠高血压相关，需监测血压；老年人新发头痛需警惕脑血管病风险。
