左眼下眼睑疼可能由感染、炎症、外伤或用眼过度引起，需结合具体症状判断处理方式。
眼睑感染：细菌感染（如麦粒肿）表现为红肿热痛，常局限于眼睑局部，可触及硬结；病毒感染（如带状疱疹）疼痛剧烈，皮肤可见成簇水疱。需保持眼部清洁，避免挤压，必要时使用抗生素类外用药物。
眼睑炎症：睑缘炎常伴随眼痒、鳞屑，晨起眼睑黏连；结膜炎除疼痛外，还可能有分泌物增多、眼红。治疗以清洁眼睑、冷敷缓解为主，过敏性炎症需避免接触过敏原。
外伤或机械刺激：揉眼、异物入眼或化妆品刺激可导致眼睑疼痛，可能伴随局部红肿或擦伤。应避免再次刺激，轻度外伤可冷敷，若异物残留需就医。
用眼疲劳：长时间屏幕使用或睡眠不足引发的视疲劳，可能伴随眼睑酸胀感。建议每30分钟休息，热敷眼睑促进血液循环，减少电子设备使用时间。
特殊人群注意：儿童需避免自行揉眼，家长应及时检查是否有异物或睫毛倒生；老年人若疼痛持续加重，需警惕糖尿病相关眼部并发症，建议及时就医排查。
