如何判断自己是否得肝炎？需结合症状、病史及检查指标综合判断。出现持续乏力、食欲减退、黄疸（皮肤/眼白发黄）、尿色加深、肝区隐痛等症状，或有肝炎病毒感染史、长期服药史、不洁饮食史，应及时就医。
一、病毒性肝炎
由甲、乙、丙、丁、戊型肝炎病毒引起，通过血液、母婴或消化道传播。乙肝病毒（HBV）、丙肝病毒（HCV）可慢性化，需定期检测肝功能、病毒载量及肝纤维化指标。
二、酒精性肝炎
长期大量饮酒（男性每日酒精摄入＞40g，女性＞20g，持续5年以上）者风险高。症状包括右上腹不适、乏力、黄疸，需戒酒并检查肝功能、肝脏超声。
三、药物性肝炎
长期服用肝毒性药物（如抗生素、抗结核药、部分中药）可能诱发。需详细记录用药史，停药后症状多可缓解，必要时进行肝穿刺活检明确诊断。
四、自身免疫性肝炎
多见于女性（男女比例约1:4），与遗传、免疫紊乱相关。症状隐匿，需通过自身抗体检测（如ANA、SMA）、肝功能及肝组织学检查确诊。
特殊人群提示：孕妇感染肝炎病毒需加强监测，避免母婴传播；老年人因基础疾病多，症状可能不典型，需更密切的肝功能追踪。
