空腹血糖的正常值范围为3.9~6.1mmol/L。
健康成人:空腹8~12小时后测量,血糖值在3.9~6.1mmol/L之间为正常,反映基础胰岛素分泌及肝糖原储备功能正常。
糖尿病高危人群:包括肥胖、有糖尿病家族史、高血压患者等,建议将空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L,以降低糖尿病发病风险。
特殊人群:
- 老年人:因代谢特点,空腹血糖控制目标可适当放宽至7.0~8.3mmol/L,但需避免低血糖。
- 妊娠期女性:孕期空腹血糖应≤5.1mmol/L,超过此值需警惕妊娠糖尿病。
- 糖尿病患者:一般空腹血糖控制目标为4.4~7.0mmol/L,具体需根据年龄、并发症情况个体化调整。
注意事项:测量前避免剧烈运动、情绪波动及高糖饮食,保持安静状态10~15分钟后检测,以确保结果准确。



