空腹血糖正常范围为3.9~6.1mmol/L。
1. 健康成人
空腹血糖3.9~6.1mmol/L为正常，6.1~7.0mmol/L为空腹血糖受损，≥7.0mmol/L可能为糖尿病。需定期监测，保持健康饮食与运动。
2. 妊娠期女性
空腹血糖应<5.1mmol/L，5.1~7.0mmol/L为妊娠糖尿病诊断标准，≥7.0mmol/L需进一步检查。孕期需严格控糖，避免高糖饮食，适度运动。
3. 老年人群
空腹血糖建议控制在4.4~7.0mmol/L，避免低血糖风险。老年糖尿病患者应个体化管理，优先非药物干预，如饮食调整和温和运动。
4. 糖尿病患者
空腹血糖目标通常为4.4~7.0mmol/L，具体需根据年龄、并发症情况调整。避免空腹低血糖，定期监测血糖，遵医嘱用药，保持规律作息。
特殊人群提示：
低血糖风险高者（如1型糖尿病、老年患者）需随身携带糖果，出现头晕、心慌等症状及时进食。儿童青少年应避免剧烈运动，家长需协助监测血糖。
