月经推迟通常指女性月经周期超过35天或较自身规律周期延后7天以上，可能由生理、疾病、药物、生活方式等因素引起。
生理因素：青春期初潮后1-2年、围绝经期（45-55岁）因激素波动易出现周期紊乱；长期高强度运动或过度节食导致体脂率＜17%，影响下丘脑功能，抑制排卵。
疾病影响：多囊卵巢综合征（PCOS）患者雄激素升高、排卵障碍，约70%伴随月经稀发；甲状腺功能减退（甲减）或亢进（甲亢）均可能干扰内分泌轴，导致周期延长。
药物作用：长期服用黄体酮类药物（如[通用药品1]）、抗抑郁药（如[通用药品2]）或激素类避孕药漏服，可能改变内膜周期节律。
生活方式：长期熬夜（＞23点入睡）、精神压力大（如考试/职场焦虑）激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，抑制促性腺激素分泌；吸烟（每日＞10支）通过影响血管内皮功能间接干扰月经周期。
特殊人群提示：青春期女性需关注初潮后2年周期稳定性，若持续紊乱应排查PCOS；围绝经期女性出现月经推迟超过2周，建议妇科超声检查排除内膜病变；哺乳期女性因泌乳素升高可能短暂闭经，恢复月经前无排卵性出血需警惕妊娠。
