胃溃疡主要由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）、胃酸分泌过多及遗传易感性等因素引起，其中幽门螺杆菌感染是最常见原因，多数患者可通过规范治疗和生活方式调整康复。
幽门螺杆菌感染：全球约半数人群感染该细菌，长期定植胃黏膜可引发慢性炎症，破坏胃黏膜屏障，导致溃疡形成。感染者需在医生指导下进行四联疗法根除。
药物因素：长期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）、糖皮质激素等药物，会抑制环氧合酶活性，减少胃黏膜保护因子合成，增加溃疡风险。此类患者应优先选择选择性COX-2抑制剂，或与胃黏膜保护剂联用。
胃酸分泌异常：长期精神紧张、饮食不规律等因素可导致胃酸过度分泌，持续侵蚀胃黏膜。高胃酸人群需通过饮食调整（如避免辛辣刺激）和药物干预（如质子泵抑制剂）平衡胃酸水平。
特殊人群风险：老年人因胃黏膜修复能力下降，风险更高；长期吸烟者溃疡愈合速度较慢；糖尿病患者若合并自主神经病变，易出现胃排空延迟，增加溃疡发生率。
预防建议：保持规律饮食，减少腌制食品摄入；避免长期滥用非甾体抗炎药；感染幽门螺杆菌者建议家庭共餐时使用公筷；高风险人群应定期进行胃镜筛查。
