肠镜检查前一天饮食需遵循低渣、易消化原则，避免高纤维、带籽、深色食物及乳制品，以保证肠道清洁度。
一、主食选择：以白粥、米汤、面条为主，避免粗粮、杂粮及全麦类，减少食物残渣。
二、蛋白质来源：选择清蒸鱼、嫩豆腐、去皮鸡肉等低脂蛋白，避免牛肉、羊肉等红肉及加工肉类。
三、蔬菜摄入：仅可食用少量煮熟的瓜类（如冬瓜、南瓜），禁止绿叶菜、菌菇类及根茎类，防止纤维残留。
四、水果限制：可食少量苹果泥（去皮去籽），其他水果（如香蕉、柑橘）及果汁均需避免。
五、特殊人群提示：糖尿病患者需控制碳水化合物总量，老年或体弱患者建议提前咨询医生调整饮食方案，避免低血糖或营养不良。
六、饮品要求：仅可饮用白开水、清茶（去渣），禁止牛奶、豆浆及带气泡的饮料，以防肠道产气影响视野。
七、禁忌食物：所有带籽食物（如西瓜、火龙果）、油炸食品、坚果类及辛辣刺激性调料均需严格禁止。
八、进食时间：检查前6~8小时停止进食，可提前1~2天根据医生建议调整饮食计划，确保肠道充分排空。
