夜盲症主要是缺乏维生素A，这是视网膜感光细胞正常功能的关键营养素。
维生素A缺乏导致夜盲症：维生素A参与视网膜视紫红质合成，缺乏时视杆细胞功能障碍，暗环境下无法及时恢复感光能力，表现为黄昏或暗处视力下降。
特殊人群风险：婴幼儿因生长发育快，需求量高，若辅食不足（如未及时添加富含维生素A的食物）易缺乏；长期素食者、慢性肝病患者吸收障碍，也可能引发维生素A缺乏。
诊断与治疗：通过血清维生素A水平检测确诊，治疗以补充维生素A制剂为主，同时需排查潜在病因（如慢性腹泻影响吸收）。
预防措施：日常饮食应包含动物肝脏（每周1次）、胡萝卜等富含β-胡萝卜素的食物，孕妇、哺乳期女性及儿童需在医生指导下适当补充维生素A制剂。
