夜盲症主要是因维生素A缺乏或视网膜杆状细胞功能障碍导致，尤其在光线昏暗环境下视力明显下降。
维生素A缺乏性夜盲症：维生素A是视网膜视紫红质合成的关键原料，长期摄入不足（如饮食中缺乏动物肝脏、胡萝卜等富含维生素A的食物）会导致视紫红质合成障碍。儿童若每日维生素A摄入量＜400μg视黄醇当量，成人＜500μg视黄醇当量，易引发夜盲症状。
先天性夜盲症：多与遗传因素相关，常见于视网膜杆状细胞发育不良或视紫红质基因突变，患者自幼发病，症状持续终生，与维生素A摄入无关。
获得性夜盲症：由其他疾病引发，如糖尿病视网膜病变、慢性肝病等导致视网膜杆状细胞代谢异常，或长期营养不良（如蛋白质缺乏）影响视功能。
特殊人群注意事项：孕妇和哺乳期女性需增加维生素A摄入（每日800-1000μg视黄醇当量）；糖尿病患者应严格控制血糖以预防视网膜并发症；长期素食者需定期监测血清维生素A水平。
干预建议：优先通过食物补充维生素A，如动物肝脏（每周1次，每次50g）、深绿色蔬菜（菠菜~西兰花）；必要时在医生指导下使用维生素A制剂。先天性夜盲症患者可通过佩戴特殊眼镜改善低光视力。
