月经是女性周期性子宫出血，通常持续3~7天，周期21~35天，量20~60ml，伴随规律性激素波动；阴道出血是异常出血，无固定周期，持续时间、量、频率异常，可能由疾病或生理因素引发。
1. 月经的特征
月经周期规律，出血持续3~7天，量中等，颜色暗红，伴随轻微腹痛、疲劳等经前期综合征症状，属于正常生理现象，与卵巢激素周期性变化相关。
2. 异常阴道出血类型
- 经间期出血：排卵期雌激素波动导致少量出血，持续1~3天，量少，可能伴轻微腹痛。
- 突破性出血：非经期不规则出血，量时多时少，可能由激素失衡、宫内节育器等引起。
- 绝经后出血：停经1年以上再次出血，需警惕妇科肿瘤、内膜增生等疾病。
3. 特殊人群注意事项
- 青春期女性：初潮后1~2年内月经不规律属正常，若持续异常出血或量多，需就医排除多囊卵巢综合征等。
- 育龄期女性：有性生活者需排除妊娠相关问题（如宫外孕、先兆流产），紧急情况立即就医。
- 围绝经期女性：月经周期紊乱、经量异常增多或持续出血，应及时检查排除内膜病变。
4. 应对建议
- 月经异常：持续超过7天、量明显增多或伴随严重腹痛，需就医检查激素水平、超声等。
- 异常出血：立即记录出血时间、量及伴随症状，及时就诊，避免延误治疗。
- 日常护理：保持规律作息，避免过度劳累，减少辛辣刺激食物，注意个人卫生，降低感染风险。
