干涩眼的治疗需结合病因与症状严重程度，优先通过改善用眼习惯、环境湿度及人工泪液等非药物干预，必要时使用人工泪液、抗炎类药物等。
一、基础护理干预
日常应保持室内湿度40%~60%，使用防蓝光眼镜减少屏幕刺激，每用眼30分钟休息5分钟，避免长时间空调环境。
二、人工泪液使用
选择无防腐剂的人工泪液，如玻璃酸钠滴眼液，每日3~4次缓解干涩。严重干眼症可使用含脂质成分的凝胶剂。
三、抗炎与免疫调节
中重度患者可短期使用环孢素滴眼液或他克莫司滴眼液，抑制眼表炎症反应。需在眼科医生指导下使用，避免长期滥用。
四、特殊人群注意事项
儿童需避免揉眼，优先通过改善环境湿度和增加眨眼频率缓解；老年患者应排查糖尿病、甲状腺疾病等基础病，调整用药方案。
五、手术与进阶治疗
严重睑板腺功能障碍可考虑热敷、睑板腺按摩或强脉冲光治疗。泪小点栓塞术适用于中重度蒸发过强型干眼症，需由专业医师评估。
