青春痘（痤疮）治疗需结合病情严重程度，轻度以非药物干预为主，中重度需配合药物。治疗周期通常为4~8周见效，坚持规范护理可降低复发率。
轻度痤疮（粉刺为主）：重点清洁与控油，每日温和洁面1~2次，选择含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品，避免过度挤压，减少高糖高脂饮食。
中度痤疮（丘疹、脓疱）：可外用维A酸类药物调节角质，配合抗菌成分（如克林霉素）改善炎症。注意夜间用药需防晒，敏感肌先小面积试用。
重度痤疮（结节、囊肿）：需就医评估，必要时口服抗生素或异维A酸类药物。孕妇、肝肾功能异常者禁用异维A酸，治疗期间定期监测肝功能。
特殊人群：儿童痤疮以护理为主，避免使用刺激性药物；女性经期前加重可调整作息，男性激素波动需注意清洁与保湿，合并脂溢性皮炎者需同步控油。
生活方式调整：保持规律作息，避免熬夜；减少高糖、乳制品摄入；适度运动促进代谢；压力管理对情绪性痤疮至关重要。
