孕妇应优先选择碳酸钙或柠檬酸钙，在孕中晚期（13周后）开始补充，每日推荐量1000-1200mg元素钙，需结合维生素D促进吸收。
无特殊基础疾病的孕妇：碳酸钙性价比高，吸收率约30%，适合日常饮食钙摄入不足者；柠檬酸钙无需胃酸激活，对胃刺激小，适合胃酸分泌少或有胃部不适者。
有妊娠高血压或子痫前期风险的孕妇：需在医生指导下评估钙摄入量，部分研究提示高钙摄入（1500mg/日）可能降低子痫前期风险，但过量补钙可能增加胎盘钙化风险。
素食或乳糖不耐受孕妇：柠檬酸钙或葡萄糖酸钙更易吸收，避免选择含动物来源成分的钙剂，同时增加深绿色蔬菜、豆制品等钙源摄入。
孕期合并糖尿病的孕妇：优先选择无糖剂型钙剂，监测血糖变化，避免因补钙影响胰岛素敏感性，建议分次服用以减少胃部不适。
特殊人群温馨提示：肾功能不全孕妇需严格遵医嘱补钙，避免高钙血症；过敏体质者需提前确认钙剂成分，选择无添加过敏原的产品，补钙期间出现便秘、腹胀等不适可调整服用时间或剂量。
