中药调理月经需根据具体证型选择，如气血两虚可选用黄芪、当归等；寒凝血瘀适用艾叶、生姜等；肝郁气滞可考虑柴胡、香附等。需在专业医师指导下辨证用药，确保安全有效。
气血两虚型：表现为经量少、色淡、头晕乏力，可选用黄芪、当归、党参等，此类药材能补气养血，适合长期气血不足者。
寒凝血瘀型：经期腹痛、经血夹块、怕冷，可使用艾叶、生姜、益母草等，温经散寒、活血化瘀，注意避免生冷饮食。
肝郁气滞型：情绪抑郁、经前乳房胀痛，推荐柴胡、香附、玫瑰花等，疏肝解郁、调经止痛，需保持情绪稳定。
特殊人群注意：孕妇禁用活血化瘀类中药，经期出血量多者慎用温补药材；儿童及青少年建议优先通过饮食、运动调理，必要时咨询儿科或妇科医师。
科学验证：上述药材需经临床研究证实其安全性和有效性，如黄芪多糖增强免疫功能，益母草碱调节子宫收缩，均有文献支持。
