骨关节病是一种以关节软骨退化、骨质增生为主要特征的慢性关节疾病，多见于中老年人，女性发病率高于男性，常伴随疼痛、僵硬及活动受限。
一、按发病部位分类
- 膝关节骨关节病：最常见，多因长期负重或运动损伤导致软骨磨损，表现为上下楼梯疼痛、蹲起困难。
- 髋关节骨关节病：多见于50岁以上人群，早期可出现臀部及大腿根部疼痛，活动后加重。
- 手骨关节病：以远端指间关节为主，表现为结节肿大，活动时可有摩擦感。
- 脊柱骨关节病：颈椎或腰椎退变引起，可压迫神经导致颈肩痛或腰腿痛，伴肢体麻木。
二、按病因分类
- 原发性骨关节病：随年龄增长自然退变，与遗传、肥胖、关节使用过度相关，女性绝经后风险升高。
- 继发性骨关节病：由创伤（如骨折、半月板损伤）、炎症（如类风湿关节炎）或代谢异常（如痛风）引发。
三、治疗原则
- 非药物干预：控制体重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳等低冲击运动。
- 药物治疗：疼痛时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能。
- 手术治疗：严重关节畸形或保守治疗无效者，可考虑关节置换术或关节镜手术。
四、特殊人群注意事项
- 老年人：需定期监测骨密度，预防跌倒，使用助行器辅助行走。
- 孕妇：孕期体重增加可能加重关节负担，建议穿缓冲鞋，避免长时间站立。
- 糖尿病患者：需严格控制血糖，避免高糖饮食诱发炎症反应，定期检查足部关节。
