骨关节病是一种以关节软骨退变、骨质增生为主要病理改变的慢性关节疾病，多见于中老年人，常伴疼痛、活动受限等症状。
1. 原发性骨关节病：多见于中老年人，无明确病因，随年龄增长软骨自然退变，膝关节、髋关节最易受累，女性绝经后发病率显著升高。
2. 继发性骨关节病：由其他疾病或损伤引发，如膝关节半月板损伤、类风湿关节炎、糖尿病等，可发生于任何年龄段，男性因运动损伤风险较高。
3. 症状表现：关节疼痛（活动后加重）、僵硬（晨起明显，活动后缓解）、肿胀、活动受限，严重时出现关节畸形（如膝关节内翻）。
4. 治疗原则：以非药物干预为主，包括控制体重、适度运动（如游泳、骑自行车）、物理治疗；必要时可使用非甾体抗炎药、软骨保护剂等缓解症状。
5. 特殊人群注意事项：
- 老年人：避免深蹲、爬楼梯，选择助行器具减轻关节负担。
- 孕妇：控制体重，避免久站，必要时咨询医生使用外用药物。
- 儿童：罕见，若发病需排查先天性关节结构异常。
6. 预防措施：适度运动增强肌肉力量，补充钙和维生素D，避免关节过度负重，控制慢性病（如糖尿病、高血压）。
