骨关节病治疗以非药物干预为核心，结合药物、手术等个体化方案。早期通过运动康复、物理治疗改善症状，中期可辅以药物缓解疼痛，终末期需手术置换关节。
一、非药物干预
运动康复：低冲击运动如游泳、骑自行车增强关节周围肌肉，减轻负荷；需避免深蹲、爬楼梯等加重关节磨损的动作。
物理治疗：热疗、冷疗缓解疼痛，超声波、电刺激促进局部血液循环，改善关节功能。
生活方式调整：控制体重减少关节压力，避免久坐久站，选择合适鞋子，使用助行器减轻关节负担。
二、药物治疗
非甾体抗炎药：缓解疼痛和炎症，适用于轻中度疼痛患者，需注意胃肠道副作用。
关节腔注射：玻璃酸钠等药物润滑关节，改善活动度，适用于关节液减少者。
慢作用药物：如氨基葡萄糖，长期使用可能延缓病情进展，但需遵医嘱。
三、手术治疗
关节镜手术：清理关节内游离体、滑膜切除，适用于早期单间室病变。
截骨术：通过改变关节受力线，延缓关节退变，适用于年轻患者。
人工关节置换术：终末期患者的有效选择，术后可显著改善生活质量。
四、特殊人群注意事项
老年人：优先选择非药物干预，避免长期使用非甾体抗炎药，定期监测肾功能。
糖尿病患者：严格控制血糖，预防关节感染风险，药物选择需考虑低血糖影响。
孕妇：非甾体抗炎药需谨慎使用，物理治疗需在医生指导下进行。
儿童：罕见，但若因创伤或遗传因素发病，需尽早干预，避免关节畸形。
五、预防措施
加强肌肉力量训练，维持关节稳定性；均衡饮食补充钙和维生素D，预防骨质疏松；定期体检，早期发现关节退变迹象。
