乳头不突起可能是先天性发育差异或后天因素（如青春期刺激不足、乳腺疾病）导致。若青春期后仍未改善，可能影响哺乳或美观。
1. 先天性乳头凹陷
部分女性、男性因乳腺发育期间遗传或发育异常，先天乳头未自然突出。此类通常双侧对称，无其他症状，不影响健康但可能影响哺乳准备。
2. 青春期发育不良
青春期乳腺组织未充分扩张、乳头周围平滑肌张力不足，或佩戴过紧内衣压迫乳头，可能导致乳头内陷。年龄＞18岁需干预，可用手法牵引改善。
3. 乳腺疾病或术后影响
乳腺肿瘤、乳腺炎、手术疤痕挛缩等可能牵拉乳头内陷，常伴单侧异常、疼痛或分泌物。需及时就医排查。
4. 特殊人群注意事项
- 哺乳期女性：乳头凹陷不影响哺乳能力，可通过乳头矫正器、哺乳辅助工具（如乳头保护罩）辅助。
- 青少年：10~18岁是干预黄金期，每日轻柔牵拉5~10分钟，避免过度用力。
- 老年女性：若单侧突然凹陷，需排除乳腺疾病，建议乳腺超声或钼靶检查。
5. 干预建议
优先非药物方法：手法牵拉、乳头负压吸引器（咨询医生选择）。若无效或伴异常症状，及时到正规医疗机构乳腺科就诊。
