最近得了湿疹,需结合类型(急性/亚急性/慢性)和诱因(过敏/刺激/感染)处理,优先非药物干预,必要时就医。
急性期:皮肤红肿、渗液,需用3%硼酸溶液冷湿敷,避免抓挠,暂停刺激性护肤品。
亚急性期:渗液减少、结痂,可涂低敏保湿霜,避免热水烫洗,穿宽松棉质衣物。
慢性期:皮肤增厚、瘙痒,用含尿素的保湿剂软化角质,儿童可在医生指导下用弱效激素药膏。
特殊人群:婴幼儿避免接触尘螨、动物皮屑,孕妇需排查食物过敏原;老年人注意皮肤保湿,避免频繁洗澡。
预防复发:记录诱发因素,保持室内湿度40%~60%,饮食清淡,避免辛辣刺激食物。



