检查是否缺钙需结合症状、实验室检测及影像学检查。关键检测指标包括血钙、血磷、维生素D、骨密度，影像学可观察骨骼形态变化。
一、基础检测指标
血钙（总钙2.2~2.6mmol/L）、血磷（0.81~1.45mmol/L）反映血钙状态，维生素D（25-OH-VD 30~100nmol/L）缺乏会影响钙吸收，骨密度检测（T值≥-1.0为正常）可评估骨量。
二、特殊人群筛查
婴幼儿（0~3岁）：关注夜惊、出牙延迟、肋骨外翻，结合血钙、血磷及碱性磷酸酶（ALP 15~30天/周）筛查。孕妇（妊娠中晚期）：检测血钙、血维生素D，孕20周后需额外补充钙剂。老年人（≥65岁）：骨密度检测重点筛查髋部、腰椎，结合血钙、PTH（甲状旁腺激素）评估骨代谢。
三、影像学辅助
X线片观察骨骼矿化程度（如长骨干骺端模糊提示佝偻病），DXA骨密度仪检测骨密度T值及Z值，Z值＜-2.0提示骨量减少风险。
四、临床症状提示
成人表现为肌肉痉挛、指甲凹陷、牙齿敏感；儿童可见生长痛、方颅；老年人易跌倒、身高变矮。症状需结合检测指标综合判断，不可仅凭单一症状确诊。
五、预防与干预
优先通过饮食（牛奶、豆制品、深绿色蔬菜）和日照（10:00~15:00，面部暴露20~30分钟）补充钙与维生素D。必要时在医生指导下使用钙剂（如碳酸钙）及活性维生素D制剂。特殊人群（如长期卧床者、吸收障碍患者）需加强监测与干预。
