脚臭主要由足部汗腺分泌旺盛、细菌/真菌感染及鞋袜环境潮湿引发，通过改善足部卫生、选择透气鞋袜、使用抗菌产品等非药物干预可有效缓解，严重时需遵医嘱使用抗真菌药物。
- 足部卫生管理：每日用温水+温和肥皂洗脚，重点清洁脚趾缝，擦干后保持干燥；避免长时间穿同一双鞋，建议每日更换袜子，运动后及时清洗鞋袜。
- 鞋袜选择与护理：优先透气材质（如棉质、网眼布）的鞋袜，避免合成纤维材质；可使用鞋袜除臭喷雾或竹炭包等辅助吸湿，定期暴晒或烘干鞋袜。
- 细菌感染干预：若足部无明显脱皮/水疱，可外用抗菌制剂（如含氯己定的足部护理液），保持足部pH值平衡；避免与他人共用毛巾、拖鞋等私人物品。
- 真菌感染治疗：若出现脱皮、瘙痒、水疱等症状，可能为足癣，需在皮肤科医生指导下使用抗真菌药膏或溶液（如含酮康唑成分的外用制剂），需坚持用药至症状完全消失后再巩固1-2周。
- 特殊人群注意：儿童应选择透气、宽松的童鞋，避免穿紧身袜；老年人因足部感觉减退，需特别注意保持足部干燥，穿防滑鞋，定期检查足部皮肤状态。
