中医治疗近视的方法包括针灸、耳穴疗法、中药调理、穴位按摩及生活方式干预，需根据个体情况选择。
针灸治疗：通过针刺眼周及相关经络穴位（如睛明、攒竹）调节眼部气血，改善睫状肌功能。对青少年假性近视效果较好，需由专业医师操作，每月治疗2-3次，连续1-3个月为一疗程。
耳穴疗法：刺激耳穴（眼、肝、肾、脾），通过耳部反射区调节脏腑功能。适合因用眼过度、体质虚弱导致的近视，可配合王不留行籽贴压，每3-5天更换一次，每日自行按压3-5次。
中药调理：以滋补肝肾、益气明目为原则，选用枸杞、菊花、决明子等药食同源食材。但需在中医师指导下辨证用药，脾胃虚寒者慎用寒凉药材，孕妇及哺乳期女性需咨询医生。
穴位按摩：通过按压攒竹、四白等穴位，缓解眼疲劳。建议家长协助儿童操作，每日早晚各1次，每次5-10分钟，力度适中以酸胀感为宜，需长期坚持。
生活方式干预：控制用眼时长，每学习40分钟远眺5分钟，增加户外活动（每日≥2小时），改善睡眠质量（青少年≥8小时），减少电子屏幕使用。对低龄儿童，家长应监督其用眼习惯，避免过早接触电子产品。
