抑郁症主要分为6种类型，包括轻度、中度、重度抑郁发作，持续性抑郁障碍（恶劣心境），双相情感障碍相关抑郁，以及特定情境触发的抑郁（如产后抑郁、季节性抑郁）。
1. 抑郁发作（单次或复发性）
抑郁发作分为轻度、中度、重度，核心症状为情绪低落、兴趣减退、精力不足，持续至少2周。重度抑郁可能伴随幻觉、自伤念头，需及时干预。
2. 持续性抑郁障碍（恶劣心境）
持续2年以上的轻至中度抑郁，症状较轻但长期存在，影响日常生活，患者常缺乏主动求助意识，易被忽视。
3. 双相情感障碍抑郁期
属于情感障碍，患者有躁狂/轻躁狂发作史，抑郁期表现与单相抑郁相似，但需综合心境稳定剂治疗，避免误用抗抑郁药诱发躁狂。
4. 产后抑郁
产后4周内出现情绪低落、焦虑、睡眠障碍，与激素波动、角色转变相关，发生率约10%-20%，需家庭支持与心理干预。
5. 季节性抑郁（SAD）
秋冬季节发作，与日照减少、褪黑素分泌异常相关，表现为嗜睡、食欲亢进，光照疗法和抗抑郁药可改善，需长期管理。
6. 其他特定抑郁障碍
如创伤后应激障碍（PTSD）伴随抑郁、慢性疾病（如糖尿病、癌症）诱发的抑郁，需结合原发病治疗，心理干预优先。
特殊人群提示：儿童青少年抑郁可能表现为行为问题，需家长观察情绪变化；老年抑郁常伴随躯体症状（如疼痛、便秘），易被误诊为器质性疾病，需综合评估。
