胆长息肉即胆囊息肉，是胆囊壁上生长的隆起性病变，多数为良性，通常无明显症状，多在体检超声时发现。
一、胆固醇性息肉
最常见类型，约占60%，由胆汁中胆固醇代谢异常沉积形成，直径多<1cm，一般无恶变风险，需定期复查超声监测变化。
二、炎性息肉
慢性胆囊炎刺激胆囊黏膜增生所致，常伴随胆囊炎症，直径多<1cm，可能引起右上腹不适，需结合炎症控制情况评估。
三、腺瘤性息肉
少见但有恶变潜能，多为单发，直径常>1cm，尤其是年龄>50岁、合并胆囊结石或息肉短期内增大者需警惕，建议尽早干预。
四、特殊人群注意事项
- 老年人：腺瘤性息肉风险随年龄增长升高，建议每6个月复查超声。
- 女性：口服避孕药者可能增加胆固醇性息肉风险，需注意生活方式调整。
- 肥胖/高脂饮食者：控制体重、低脂饮食可降低息肉增长风险。
五、处理原则
- 无症状、<1cm息肉：每年超声复查，观察大小变化。
- 有症状或>1cm息肉：建议及时就医，必要时手术切除，术后病理明确性质。
