眼睛被电焊光打了（医学称电光性眼炎），通常24~48小时内症状会逐渐缓解，核心处理是缓解疼痛、预防感染，严重时需就医。
- 立即脱离刺激环境：停止电焊作业，避免强光刺激，闭眼休息，减少眼球转动。
- 冷敷缓解疼痛：用干净毛巾包裹冰袋轻敷眼部（每次15分钟，间隔10分钟），降低眼部温度，减轻疼痛。
- 使用人工泪液：选择无防腐剂的人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液），保持眼球湿润，促进角膜修复。
- 药物辅助治疗：若疼痛剧烈，可在医生指导下使用含利多卡因的表面麻醉眼药水（需遵医嘱，不建议自行使用）。
- 特殊人群注意：婴幼儿、孕妇及哺乳期女性需立即就医，避免自行用药；老年人若伴随高血压、糖尿病，应优先联系眼科医生。
- 预防措施：电焊作业务必佩戴专业防护眼镜，避免直视电弧光；若反复出现电光性眼炎，需排查防护措施是否到位。
