每次来月经都拉稀，通常与经期雌激素、前列腺素水平变化有关，导致肠道蠕动加快或敏感，也可能与情绪、饮食等因素相关。
经期激素波动：雌激素水平下降会刺激肠道平滑肌收缩，前列腺素分泌增加可诱发肠道痉挛，引发腹泻。此类情况多见于青春期女性，随年龄增长可能减轻。
经前期综合征：部分女性经期前情绪焦虑、压力大，会影响自主神经功能，导致胃肠功能紊乱，出现腹泻。情绪调节和放松训练有助于改善。
饮食因素影响：经期食用生冷、辛辣或不洁食物，可能加重肠道负担，诱发腹泻。建议经期饮食清淡、规律，避免刺激性食物。
肠道敏感或疾病：本身患有肠易激综合征的女性，经期激素变化可能使其症状加重。若腹泻频繁、伴随腹痛或黏液便，需及时就医排查肠道炎症等问题。
特殊人群注意：青春期少女需注意腹部保暖，避免剧烈运动；更年期女性若症状持续，应排查内分泌或妇科疾病；孕期女性出现严重腹泻需立即就医，防止脱水或早产风险。
