手被热锅烫到后，应立即脱离热源，用流动冷水冲洗烫伤部位15~30分钟，直至疼痛明显缓解，避免使用冰块直接敷贴或涂抹牙膏等物质。冲洗后轻轻擦干，根据烫伤程度进行后续处理。
一度烫伤（仅表皮发红）：无需特殊药物，保持干燥清洁，涂抹医用保湿剂可促进恢复，避免摩擦刺激。
浅二度烫伤（红肿、小水泡）：冲洗后可涂抹抗菌药膏，用无菌纱布轻轻覆盖，避免破损水泡，若水泡破裂，需用碘伏消毒后再涂药膏。
深二度及以上烫伤（皮肤发白、大水泡或焦痂）：禁止自行处理，立即就医，医生可能会进行清创、包扎或使用抗生素类药物预防感染。
特殊人群注意事项：婴幼儿皮肤娇嫩，烫伤后更易感染，需在医生指导下处理；老年人代谢较慢，愈合能力弱，烫伤后应尽快就医，避免延误治疗。
