23号来月经，若月经周期规律（28~30天），排卵期通常在下次月经前14天左右，即15~17号前后。若周期不规律，需结合基础体温监测或排卵试纸辅助判断。
一、月经周期规律情况
月经周期28天左右时，排卵期为23号+14天=37号（当月30天则为下月7号），实际推算为21~25号。
二、月经周期偏短（21~24天）
排卵期提前，如21天周期：23号+（21-14）=30号（当月30天则为下月6号），即16~20号。
三、月经周期偏长（31~35天）
排卵期延后，如35天周期：23号+（35-14）=44号（下月14号），即26~30号。
四、特殊情况提示
服用激素类药物、经历流产或产后女性，排卵期可能紊乱，建议咨询专业医疗机构。备孕人群可通过排卵试纸或超声监测明确具体日期。
