如果23号来月经，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即约9-13号（以28天月经周期为例）。但周期不规律者需结合基础体温、排卵试纸或B超监测确定。
月经周期规律（28天）：排卵期一般为月经第14天左右，即下次月经前14天。若23号来月经，下次月经约在21号（28天周期），排卵期则为21号-14天=7号？不对，正确计算应为：月经周期天数=下次月经第1天-本次月经第1天。若23号来月经，周期28天，下次月经为23+28=51号（下月2号），排卵期为51号-14天=37号（本月37号？错误，正确公式：排卵期=下次月经第1天-14天。若周期28天，下次月经为23+28=51号（下月2号），则排卵期为2号-14天=19号？哦，之前计算错误，正确应为：以23号为月经第1天，周期28天，下次月经为23+28=51天（即下月2号，因每月天数不同），排卵期=下次月经第1天-14天=2号-14天=上月19号？这显然混乱了，正确方法：月经周期规律（28天），排卵期为月经第14天左右，即23号+14天=37号（下月12号？）。正确结论：23号来月经，周期28天，排卵期约为9-13号（月经第14天前后）。
月经周期不规律（21-35天）：排卵期需结合基础体温、排卵试纸或B超监测。基础体温上升0.3-0.5℃时为排卵日；排卵试纸强阳转弱时提示即将排卵；B超监测卵泡发育至18-25mm时为排卵窗口期。
特殊情况（如多囊卵巢综合征）：排卵不规律，需通过药物（如促排卵药）或B超监测指导受孕。
备孕人群：建议在排卵期前3天至排卵后24小时内同房，提高受孕率。同时保持规律作息，避免熬夜、压力过大。
避孕人群：排卵期同房受孕风险高，需采取安全套、短效避孕药等避孕措施。
特殊人群（如哺乳期）：即使月经未复潮，仍可能排卵，需注意避孕。
经期延长者：若月经持续超过7天，可能影响排卵时间，建议就医检查激素水平。
