牙齿松动主要由牙周组织损伤、咬合创伤、全身性疾病或生理性变化引起，常见于中老年人及口腔卫生不佳者。
1. 牙周疾病：牙菌斑、牙结石长期堆积引发牙龈炎，进而发展为牙周炎，导致牙槽骨吸收、牙周袋形成，牙齿失去支撑而松动。吸烟者、糖尿病患者风险更高。
2. 咬合创伤：长期单侧咀嚼、夜磨牙或牙齿咬合关系异常，使个别牙齿承受过大咬合力，造成牙周膜损伤和牙槽骨吸收。青少年因不良习惯（如咬硬物）也可能出现。
3. 全身性疾病：类风湿关节炎、骨质疏松症等免疫性或代谢性疾病，会影响牙周组织代谢与修复能力，加速牙齿松动。妊娠期女性因激素变化也可能暂时松动。
4. 生理性与外伤性因素：儿童乳牙替换期、老年人生理性牙龈萎缩可导致牙齿松动；外力撞击、意外摔倒等直接损伤牙周组织，也会引发松动。
温馨提示：出现牙齿松动应及时就医，明确病因。日常需保持口腔清洁，采用巴氏刷牙法，控制全身疾病，避免咬硬物。儿童乳牙松动无需过度干预，脱落多为自然过程。
