牙齿松动主要原因包括：生理性松动（如乳牙替换期、恒牙萌出时）、病理性松动（如牙周炎、咬合创伤、外伤、根尖周炎、骨质疏松症）。
牙周炎：牙菌斑、牙结石积累引发牙龈萎缩、牙槽骨吸收，导致牙齿支持力下降。吸烟、糖尿病患者风险更高，需定期洁牙。
咬合创伤：长期单侧咀嚼、夜磨牙等习惯造成牙齿受力不均，可发生咬合创伤。建议调整饮食习惯，避免咬硬物。
牙齿外伤：外力撞击、运动损伤等直接导致牙齿松动。儿童乳牙外伤后可能影响恒牙发育，需及时就医。
骨质疏松症：老年女性、围绝经期女性因钙流失增加，牙槽骨密度降低，易出现牙齿松动。需加强钙摄入，定期口腔检查。
特殊人群注意事项：儿童乳牙期松动属正常生理现象，无需干预；青少年恒牙萌出时可观察；孕妇因激素变化需更注重口腔卫生，预防牙周问题。
