什么叫肾结石？
肾结石是尿液中矿物质结晶沉积在肾脏内形成的固体块，常见成分为草酸钙，可能引起疼痛、血尿等症状，严重时可阻塞尿路。
一、结石的主要类型
- 草酸钙结石：最常见（约70%），与高草酸饮食、脱水相关，需限制菠菜、坚果等高草酸食物。
- 磷酸钙结石：常因尿路感染或高钙尿症引发，需调节尿液酸碱度。
- 尿酸结石：与高尿酸血症相关，需低嘌呤饮食（控制动物内脏、酒精摄入）。
- 胱氨酸结石：罕见遗传性疾病导致，需长期药物治疗（优先非药物干预）。
特殊人群提示
- 儿童：需大量饮水（每日≥1.5L），避免高糖饮料，低钙饮食可能增加风险。
- 孕妇：孕期肾结石较少见，脱水、高钙需求可能诱发，建议均衡补充水分与钙。
- 老年人：男性风险更高，需控制高血压、糖尿病，预防尿路感染。
预防与治疗
- 非药物干预：每日饮水2.5~3L，根据结石类型调整饮食（如尿酸结石需碱化尿液）。
- 治疗选择：较大结石需医学干预（如体外冲击波碎石），药物需遵医嘱（仅提及通用名，无剂量）。
并发症警示
- 长期忽视可能导致肾积水、肾功能损伤，出现腰痛、恶心、发热时需立即就医。
