得了荨麻疹可根据类型选择第二代非镇静抗组胺药（如西替利嗪、氯雷他定），急性发作可短期使用糖皮质激素，慢性荨麻疹需长期规律用药。
急性自发性荨麻疹：首选第二代抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定，起效快且副作用少，能快速缓解瘙痒和风团症状。
慢性自发性荨麻疹：需长期规律服用第二代抗组胺药，部分患者可能需联合其他药物或调整剂量，具体用药需遵医嘱。
诱导性荨麻疹：除抗组胺药外，需避免诱发因素（如压力、寒冷、日光等），必要时可在医生指导下使用肥大细胞稳定剂。
特殊人群：孕妇及哺乳期女性需严格遵医嘱，优先选择安全药物；儿童建议使用儿童剂型，避免成人药物；老年人注意药物相互作用，从小剂量开始。
非药物干预：避免接触可疑过敏原，记录发病诱因；保持皮肤清洁，穿宽松棉质衣物；急性发作时冷敷可缓解症状。
用药期间如出现头晕、嗜睡等不适，应及时告知医生调整方案。如症状持续加重或伴随呼吸困难、腹痛等，需立即就医。
