产妇在产后恢复期（通常指产后42天内）不建议自行服用当归。当归虽有补血活血的传统功效，但可能影响子宫收缩或导致出血增加，需根据个体情况由专业医师评估后决定。
产后早期（产后1~2周）：若恶露量多或有出血倾向，应避免使用当归，以免加重出血风险。此时以温和饮食和充分休息为主，促进身体自然恢复。
产后中期（产后2周~42天）：若经中医师辨证为血虚或气血不足，且无出血异常，可在医师指导下少量使用当归，需注意观察恶露颜色和量的变化。
产后恢复期后（产后42天以后）：若存在气血虚弱症状，可在医师指导下合理使用当归，但仍需结合个人体质和健康状况调整。
特殊人群注意：有高血压、糖尿病等基础疾病的产妇，或对当归过敏者，严禁使用当归。哺乳期女性使用前需咨询专业医师，避免影响乳汁成分和婴儿健康。
