吃黄体酮可以推迟月经，但需在医生指导下使用，通常在预计月经来潮前3 - 5天开始服用，停药后3 - 7天左右月经会来潮。
适用人群
适用于月经周期规律、无特殊疾病的女性，用于特殊情况（如考试、旅行等）需临时调整月经周期。
禁忌人群
- 有严重肝肾功能不全、血栓病史、乳腺肿瘤等疾病的女性禁用。
- 孕妇或备孕女性需严格遵医嘱，不可自行用药。
效果影响
- 服药期间月经会暂时停止，停药后月经恢复。
- 提前服用可推迟月经，具体时间因个体差异略有不同。
注意事项
- 可能出现头晕、恶心等副作用，建议睡前服用。
- 长期使用可能影响内分泌，建议每年使用不超过2次。
- 特殊情况（如月经异常、经期腹痛严重）需先就医检查。
替代方案
若对药物敏感或担心副作用，可通过调整生活方式（如规律作息、避免过度劳累）、适当运动或在医生指导下采用中医调理等非药物方式尝试调节月经周期。
