高血压是指血压持续≥140/90 mmHg。
- 正常血压:收缩压90~139 mmHg且舒张压60~89 mmHg,此范围内血压水平相对稳定,心血管风险较低。
- 高血压1级:收缩压140~159 mmHg或舒张压90~99 mmHg,轻度升高,需定期监测并调整生活方式。
- 高血压2级:收缩压≥160 mmHg或舒张压≥100 mmHg,需药物干预,同时强化生活方式管理。
- 高血压危象:收缩压≥180 mmHg且舒张压≥120 mmHg,需立即就医,防止心脑血管急症。
特殊人群提示:老年人血管弹性下降,易出现收缩压升高为主的情况,需关注脉压差;糖尿病患者因微血管损伤,血压控制目标通常更严格(<130/80 mmHg);妊娠期高血压可能增加子痫风险,需在专科医生指导下管理。



