婴儿惊吓的治疗方法需根据具体情况分类处理。生理性惊吓（如短暂惊跳）通常无需特殊治疗，可通过安抚、包裹法等缓解；病理性惊吓（如频繁惊跳、哭闹不止）需排查病因并针对性干预。
生理性惊吓（短暂惊跳）：多见于新生儿期，因神经系统发育不完善。可采用襁褓包裹增加安全感，轻拍安抚或播放白噪音，避免突然声响刺激。
环境适应性惊吓：因环境变化（如换环境、陌生人接触）引发。建议保持环境稳定，家长多进行肌肤接触（如抱哄、抚触），逐步减少环境刺激频率。
睡眠障碍性惊吓：若伴随睡眠中断、夜间哭闹，需调整作息规律，固定睡眠时间，避免睡前过度兴奋。可通过轻柔摇晃或哼唱安抚入睡。
病理性惊吓（异常表现）：如惊跳持续超过3个月、伴随喂养困难、抽搐等，需及时就医排查低血糖、低钙血症或神经系统问题，遵医嘱进行针对性治疗。
特殊人群提示：早产儿、有窒息史的婴儿需更密切观察，出现异常表现时应立即联系儿科医生，避免自行用药或延误诊治。
